Spanning | 10 tips voor het beste resultaat!

Ik gebruik ze zelf niet, maar ik heb er een paar gevonden die goed voor mij werken.

Wat is Stress? Stress is een intens gevoel van gevaar. Er zijn veel situaties die ervoor zorgen dat u zich gestrest voelt. De belangrijkste hiervan zijn gevaarlijke situaties. Je baan of je school of je huis, of andere gevaarlijke situaties. Je voelt misschien stress, maar wat je voelt, is niet hetzelfde als stress. Het gevaar is eigenlijk dat je voelt dat iets heel gevaarlijk is, maar dat is het niet. Het belangrijkste van stress is dat het een gevoel is. Je kunt een gevoel niet voelen zonder een reden te hebben om je zo te voelen. Dat is het enige verschil. Als je ergens een slecht gevoel over hebt, heb je een onderliggend probleem. Je hebt een psychologisch probleem. Het beste wat je kunt doen als je stress voelt, is door je vrienden of familie te vertellen dat ze je met rust moeten laten. Stress kan een heel positieve ervaring zijn. Als ik gestrest ben, ben ik blij. Stress is een heel goed medicijn, maar de echte vraag is: wat ga je ermee doen?

Het klinkt misschien gek, maar het punt is dat we een gesprek met onszelf moeten voeren over de rol die stress speelt in ons leven, onze relaties, onze gezondheid en ons succes. Als we dat niet doen, zal de impact van stress op ons blijven bestaan.

Nieuwe productrecensies

CalMax

CalMax

Finja Burton

Voor meer stresstolerantie en ontspanning lijkt CalMax de oplossing. Talloze enthousiaste kopers he...